Comment choisir le bon but de football ?

Alors qu’on fêtait le triste premier anniversaire de la finale de l’euro 2016, vous avez sans doute eu envie de réécrire l’histoire de ce match de nombreuses fois. Mais sur console, ce n’est pas la même chose. Et si vous refaisiez vous-même ces matchs en vrai ? Alors, d’accord, ce ne sera pas au stade de France mais un simple jardin avec un but de football adapté peut amplement suffire. Mais comment bien le choisir ? Etre les différents modèles et les différentes tailles, voici quelques conseils pour vous y retrouver. Continue reading

Le padel, c’est quoi et comment y joue-t-on ?

Le Padel, à ne pas confondre avec « paddle » qui se pratique sur l’eau, est un sport de raquette qui combine les techniques du tennis, du squash ou encore du badminton.

Il ne se joue qu’en double et se pratique aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur. C’est un sport extrêmement amusant, social et accessible à tous, même à ceux qui débutent dans les sports de raquette. C’est une activité complémentaire au tennis.

Découvrons dès à présent l’histoire de ce sport, ses règles ainsi que le matériel adéquat pour une bonne pratique.

L’histoire du padel

Le Padel est originaire du Mexique où les premiers terrains ont vu le jour. Ce sport assez vite est devenu très populaire en Espagne. Il est aujourd’hui en train de conquérir toute la France mais aussi l’Europe toute entière. De nombreux clubs sont en train de voir le jour.

Jouer et progresser au padel

Abordons tout d’abord la zone du jeu du padel. Ce sport se joue avec des raquettes courte et épaisse et une balle qui ressemble fortement à celle utilisée au tennis. Pour faire une partie de padel, les 4 joueurs se retrouvent enfermés dans un terrain plus petit qu’un court de tennis et entièrement entouré de parois.

raquette de padel

Le jeu est beaucoup plus rapide qu’au tennis car le terrain est plus petit mais les coups sont en revanche plus puissants. Facile à apprendre, social et physiquement moins exigeant que le squash ou  le tennis, vous pouvez démarrer le padel à n’importe quel âge, niveau et forme physique tout en progressant rapidement.

Pour apprendre les bases du padel, nous vous conseillons de vous inscrire dans un club officiel ce qui vous permettra d’être encadré un professeur diplômé. Vous y apprendrez les bases techniques, nécessaires pour progresser vite et bien.

Bien s’équiper avec du matériel de qualité

Pour prendre du plaisir au padel et progresser rapidement, nous vous conseillons de vous équiper avec du matériel de qualité.

Pour cela, commencez par vous acheter une raquette. Il existe de nombreuses marques de raquettes de padel : Head, Wilson, Dunlop, Babolat ou encore Varlion, vous aurez l’embarras du choix ! Pour vous aider dans votre choix, consultez cet article qui vous aidera à choisir votre raquette de padel.

En comparant les différents modèles de raquette, vous remarquez qu’il existe plusieurs formes au padel : forme ronde, goutte d’eau ou diamant. Si vous débutez, choisissez une raquette de forme ronde, elle vous permettra d’avoir un maximum de contrôle dans vos frappes de balle.

Nous vous incitons à consulter cette infographie pour avoir un aperçu de ce que vous pourrez trouver sur le marché des raquettes de padel.

raquette de padel

Une raquette, un équipement de tennis indispensable pour bien jouer

Que vous soyez un joueur professionnel ou un joueur occasionnel et passionné, la pratique du tennis comme sport doit se faire dans de bonnes conditions afin que vous puissiez allier plaisir et sécurité. Pour cela, vous devez disposer au moins du strict minimum en matière d’équipement de tennis. Voici donc ce que vous devez avoir pour mieux briller dans cette activité sportive. Continue reading

Le casque de ski homme : Design et protection

casque pour homme

Le ski est un sport formidable. Que vous soyez un skieur tempéré qui aime plus regarder les cols de montagnes que le bout de la piste, un rider ultra-rapide avec un pet au casque, ou un freestyler complètement fêlé du bol, une chose reste sûre pour vous : la glisse donne des sensations qu’on ne retrouve nulle part ailleurs. Quoi de mieux que de foncer au beau milieu d’une piste ou de godiller entre les sapins et charrier des bordées de neige à trois mètres à la ronde d’un geste expert ? Continue reading

3 conseils essentiels pour choisir un tapis de course

Le tapis de course est l’appareil fitness indispensable pour les personnes qui voudraient effectuer de la course à pied à domicile. Pratique et facile à utiliser, le tapis de course est donc un appareil qui pourra convenir au plus grand monde et qui comporte de manière évidente beaucoup d’avantages. Par ailleurs, afin de se doter d’un équipement qui puisse vous donner toute satisfaction et véritablement vous aider à progresser, il est nécessaire de savoir plusieurs éléments qui seront décisifs dans le choix de votre appareil de running. Continue reading