par RG | Mar 1, 2019 | blog
Nous le savons tous, faire du sport est bénéfique pour notre santé. C’est pour cette raison que la majorité des gens s’adonnent à cette pratique que ce soit au niveau professionnel au quotidien ou ponctuellement comme une simple distraction. Nous devons bouger pour...
par RG | Fév 26, 2019 | blog
Le pied et le corps en général, est mis à rude épreuve lors d’une pratique sportive intensive et régulière. C’est pourquoi il est important de rester vigilent pour maintenir son corps en bonne santé et pouvoir pratiquer sa passion de la course le plus longtemps...
par RG | Jan 3, 2019 | blog
Il n’y a rien de tel pour se motiver et se rendre heureux que faire du footing avec son chien. Sain pour le maitre et pour l’animal, mais aussi propre à cultiver leur complicité, le footing avec un chien doit cependant se faire avec les bons équipements. Une laisse...
par RG | Déc 6, 2018 | blog
Avec l’arrivée des mauvais jours et du froid, une question se pose : « faut-il continuer à faire du sport en hiver? » Effectivement pour beaucoup de personnes les mots « Hiver » et « Sport » ne sont pas compatibles à part pour le sport d’hiver et le...
par RG | Nov 20, 2018 | blog
Coach sportif, pourquoi faire appel à ses services ? Avec l’augmentation de la prévalence des maladies cardiovasculaires, l’importance de pratiquer une activité physique régulière ne fait plus aucun doute de nos jours. Cela dit, plutôt que de se mettre au sport de...
par RG | Oct 29, 2018 | blog
Les températures baissent, adieu les shorts et tee-shirts, bonjour les pantalons et les doudounes. Mais voilà, bien choisir et acheter sa doudoune reste une autre perd de manche. Aujourd’hui, nous allons vous dire comment bien acheter une doudoune pour l’hiver. Bien...
