La pétanque, le sport d’été par excellence

Quand l’été s’amène, rien ne peut mieux meubler les heures de loisirs que le lancer de boules de pétanque. Amateurs et professionnels, jeunes et seniors, tout le monde est invité sur ces terrains où l’adresse et la précision sont mises à l’épreuve, le tout dans une...

Expédition sportive au lac Baikal

Expédition sportive au lac Baikal

Je m’appelle Julie Monière et je vais mener une expédition au lac Baïkal en Sibérie à pied, seule et en autonomie totale en Février 2020. Je serai la première femme française à réaliser ce défi. Cette aventure est née d’une rencontre avec Sylvain Tesson qui venait de...

Retrouvez nos astuces pour réussir votre pari sportif

Retrouvez nos astuces pour réussir votre pari sportif

Faire de bons paris sportifs pas si simple, gagner de l’argent sur le long terme requiert une connaissance aiguisée du monde du sport. Pourtant, il ne s’agit pas d’une condition seule, pour empocher des gains, il faudra d’autres critères. Les parieurs...

Top 3 des sports les plus populaires au monde

Nous le savons tous, faire du sport est bénéfique pour notre santé. C’est pour cette raison que la majorité des gens s’adonnent à cette pratique que ce soit au niveau professionnel au quotidien ou ponctuellement comme une simple distraction. Nous devons bouger pour...

L’importance des semelles orthopédiques pour la course à pied

Le pied et le corps en général, est mis à rude épreuve lors d’une pratique sportive intensive et régulière. C’est pourquoi il est important de rester vigilent pour maintenir son corps en bonne santé et pouvoir pratiquer sa passion de la course le plus longtemps...

La pratique du sport en hiver est-elle mauvaise ?

La pratique du sport en hiver est-elle mauvaise ?

  Avec l'arrivée des mauvais jours et du froid, une question se pose : "faut-il continuer à faire du sport en hiver?" Effectivement pour beaucoup de personnes les mots "Hiver" et "Sport" ne sont pas compatibles à part pour le sport d'hiver et le ski. Mais même en...

Coach sportif : pourquoi solliciter ses services ?

Coach sportif : pourquoi solliciter ses services ?

Coach sportif, pourquoi faire appel à ses services ? Avec l’augmentation de la prévalence des maladies cardiovasculaires, l’importance de pratiquer une activité physique régulière ne fait plus aucun doute de nos jours. Cela dit, plutôt que de se mettre au sport de...

Comment bien acheter une doudoune

Les températures baissent, adieu les shorts et tee-shirts, bonjour les pantalons et les doudounes. Mais voilà, bien choisir et acheter sa doudoune reste une autre perd de manche. Aujourd’hui, nous allons vous dire comment bien acheter une doudoune pour l’hiver. Bien...

Randonnée en Afrique : zoom sur les équipements indispensables

Il n'y a rien de tel que les randonnées pour explorer les merveilles naturelles de l'Afrique. Cependant, si elles sont mal préparées, elles peuvent mettre à mal votre séjour. Il est ainsi primordial de bien les organiser. Tout commence par le choix des équipements....